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ソニー・マガジンズは2008年7月16日、女性に人気のモデルSHIHOのヨガDVDブック「おうちヨガ−SHIHO meets YOGA−」を発売した。

家でできる簡単なヨガをモデルのSHIHOが紹介している。本では、SHIHOがヨガに出会ったきっかけを説明するとともに、「美しい体」をつくる各ポーズを写真付きで詳しく解説している。さらにDVDを見ながら、ライブ感覚でSHIHOといっしょに「おうちヨガ」を実践できる。
http://www.j-cast.com/mono/2008/07/17023623.html
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モデルのＳＨＩＨＯといえば、
２〜３年前にトレーニングブックを発売して話題になりましたよね。

そのときもヨガが入ってて、
あれは確か「ヨガスタジオ東京」の麻子先生に教わっている、
とお聞きしましたが、今回のヨガはＳＨＩＨＯオリジナル、みたいです。

おうちで楽しむヨガ、という内容ですので、気軽にできると思います。

本とＤＶＤのセットです。
すでに重版かかってるみたい。やっぱり有名人はすごいなー。

Posted by:2008年07月30日 15:47