誰でも気軽に！　「ラジヨガテレビ」がスタートしています

---
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマが、「ラジヨガ」を考案！

「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたもの。脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラム！
ヨガマットがなくてもその場で気軽にできるポーズばかりだからこそ、楽しく簡単に毎日行なえる「ラジヨガ」。
---

ＢＳフジといえば、確か２００３年にアシュタンガヨガの番組を放送していたテレビ局。
ヨガ番組に関してはパイオニアです。
そのＢＳフジで、今度は「ラジヨガ」の番組がスタートしています。

誰でも楽しくできる、ラジオ体操のように続けられるヨガというコンセプトの
このプログラム。ぜひご覧になってみてください。

【放映時間】毎週火曜 22:30～23:00
（再放送）毎週土曜 7:00～7:30、28:00～28:30、毎週月曜 13:30～14:00

【関連サイト】
ＢＳフジラジヨガ
http://www.bsfuji.tv/top/pub/r_yoga.html